الجوز ، التمر الأحمر ، حليب فول الصويا ، Xiaomei - الطعام الصيني

لا يمكن لأحد أن يقاوم أمام وجبة إفطار كاملة الجسم ، وقد أكل الطفل الصعب الإرضاء كثيرًا اليوم () الجوز الطازج 100 جرام تمر احمر 8 (40 جم) فول الصويا 60 جرامًا ماء 1300 جرام
  • تحضير المواد ( )!

  • اغسل الجوز ليلة واحدة مسبقًا لامتصاص الأوساخ على الجلد ، والماء بني اللون ، وغسله مرتين. اغسل التمور الحمراء وفول الصويا ، وانقع البلح الأحمر وانقعها طوال الليل مع فول الصويا.

  • ضعي التمر الأحمر المنقوع والفاصوليا الصفراء والجوز في وعاء الخلط وأضيفي الماء لمدة 20 دقيقة / درجة حرارة 100 / ملعقة سرعة للطهي. اطبخي لمدة 5 دقائق / سرعة 10 للطحن.

  • مصقول كما هو موضح ( )!

  • نسكبها في كوب ، ثم نقدمها مع أضلاع الدجاج محلية الصنع ، وكعك الحليب ، والبرغر الصيني والفواكه والخضروات. يتم الانتهاء من وجبة فطور كاملة. يحبها الكبار والأطفال. تمامًا مثلها ، يرجى القيام بذلك ! ! ! !