على البخار اللوف مع المشجعين الثوم - الطعام الصيني

 المكونات

 

لاعب اللو

 

300G

 

عدد المعجبين

 

100G

 

 على البخار النفط مبلغ المساعد السمك من عصير الملح كمية كمية كمية من زيت السمسم

 على البخار الثوم مشجعي الإسفنج 1 معجب مضي قدما في ممارسة صينية تصريف رغوة لينة

غسلها 2 اللوف، مقشر

3 شرائح اللوف ثم لا تنكسر

اللوف وضعت 4 قطع المفروم في الجزء العلوي المشجعين

5 الثوم المفروم

سخني مقلاة الزيت 6

7 الثوم المفروم المقلي حتى احمر وضع وعاء

رشت 8 و الثوم ثم تقلى على القرع

الأكشاك 9 السمك على البخار من صلصة السمك

تبخير عموم في الماء البارد 108 دقائق

بعد جيدة 11 البخار رش زيت السمسم يمكن أن تؤكل