المكونات
طحين
50 غراما
سبانخ
5 ز
بطاطا
30 غراما
اليقطين
30 غراما
مسحوق الحليب المخمرة
كمية مناسبة
اكسسوارات كمية المياه
ملونة صغيرة مستديرة ممارسة الأطفال 1 تحضير المكونات: دقيق 50G، والسبانخ 5G، الصيني اليام 30G، 30G اليقطين، وكمية من الحليب أو حليب مسحوق يخمر.
2 قشر القرع إلى قطع.
3 اليام، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة.
4 على البطاطا والبخار اليقطين معا لمدة 15 دقيقة، ووضعها على البخار.
ضغطت 5 اليقطين في الطين غرامة. PS: من أجل إعطائك جرعة دقيقة المرجعية، وأنا استخدم الإلكترونية تزن قليلا، واتخاذ اليقطين 20G. اليقطين المياه المختلفة، وبالتالي فإن كمية من الأخوات يمكن أن تستخدم إلا كمرجع، والنسبة الفعلية من الدقيق والخضار بوريس يجب التحكم الخاصة بهم جيدة ها ~
6 أضاف 20G دقيق القرع الطين.
7 أولا مع عيدان تناول الطعام وخليط الدقيق إلى اليقطين وجه الندف، ثم يعجن العجين. PS: إذا كان الخوف من الطحين لزجة، يمكنك وضع على القفازات القابل للتصرف للعمل. هذه العملية ليست معقدة جدا عجن العجين، وفرك نيه Yinie على خط باليد.
8 اليام ضغط الطين.
910G 30G من الطحين اليام. PS: صغيرة اليام المياه، اليام خاصة لا ماء، علينا أن نضيف الطحين أقل القليل.
10 يعجن العجين بنفس الطريقة. PS: إذا كنت تعتقد أن العجين عندما العجين قليلا الجافة، يمكنك إضافة بعض الماء إلى ضبط.
يغلى السبانخ لمدة 1130 ثانية
12 السبانخ مقطعة إلى شرائح.
السبانخ في الخلاط 13، 30G من الماء، وجلد في عصير السبانخ دقيق. PS: اللعب مع خلاط تحريك عصير السبانخ المحجوزة يمكن أن يعيش السبانخ الألياف، وفقدان أقل المغذيات.
يضاف 14 يؤخذ عصير السبانخ 10G، 20G الطحين.
15 يعجن العجين الأخضر. 16 هي المتوسط من ثلاثة ألوان العجين داخل شبه مستديرة صغيرة. PS: رش بعض الطحين في أفريقيا جنوب الصحراء جولة صغيرة إطلاقه. هكذا يفعل الطفل جولة صغيرة يمكن أن تكون مختومة في الفريزر الثلاجة يحمل ما يصل، وعادة بعد 2 أسابيع الأكل على خط المرمى.
17 الماء المغلي، في الماء في شبه مستديرة صغيرة.
حوالي 18 يطهى لمدة 10 دقيقة، حتى تنضج صغيرة مستديرة شبه ناضجة، واحدة عائمة في الماء عليها. PS: الطفل يجب أن تأخذ جولة صغيرة مطبوخة ها!
19 جولة صغيرة مطبوخة الفرعية من الأسماك، مع الحليب، كاملة ~
