"هذا الطبق هو أساسا لأن عائلة لديها مرض السكري. سمعت أن اليقطين هو جيد لمرض السكري، لذلك الطبق. في الواقع، للمبتدئ هو خيار جيد، لأن الإنتاج هو بسيط جدا!" المكونات
- اليقطين 200G
- ضلوع رقيقة 500G
إكسسوارات
- ثوم ثلاث قطع صغيرة
- زنجبيل ثلاثة
عبء
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الفلفل الأبيض كمية مناسبة
- دقيق الذرة كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 أولا، وغسل الأضلاع. المياه تحكم الجاف -
2 الثوم والزنجبيل قطع في نهاية -
وبعد ذلك تضاف 3 الثوم والزنجبيل والملح، والفلفل الأبيض، صلصة (الدول صلصة جيدة المطبخ)، نشا الذرة، للتزود بالوقود الماضي. بعد إضافة كاملة من النفط يجب أن تضاف إلى نشا -
4 باليد الأضلاع والتوابل تثير. انقع لمدة عشر سنوات. -
وقطعت 5 اليقطين عندما الأضلاع يمكن مخلل الى قطع صغيرة وإضافة كمية صغيرة من الملح والثوم. ثم يقلب. -
بعد 6 مثل ضلع الخنزير منقع، انتشرت ضلع الخنزير اليقطين. -
7 اليقطين الضلوع في طنجرة الأرز. الأرز المطبوخ يمكن أن يكون أصدقاء -
الانتهاء من 8
