المكونات

 

قرنبيط

 

400G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح الصويا كمية صلصة كمية كمية كمية من زيت السمسم والفلفل الأبيض الفجل الأبيض كمية التوفو الحرير كمية كمية كمية من الثوم والكراث

 Caichao الفجل زهرة الحرير ممارسة التوفو 1 تغسل وقطع القرنبيط إلى قطع صغيرة.

2 تمزيقه الفجل الأبيض والحرير التوفو موقف غسل آخر.

3 البصل المفروم والثوم.

4 الزيت الساخن الأول ومقلي الثوم ومقلي صب Ruluobusi.

5 تاريخ القرنبيط يحرك معا.

6 أضاف الحرير تقلى التوفو ضجة.

7 كمية Linru من صلصة الصويا والملح والفلفل الأبيض يقلب لذيذ.

8 قطرات من زيت السمسم ويقلب جيدا، يرش مع البصل الأخضر المفروم.

9 حصص!