النسخة المدنية من ZhangYuQi سوبرفوود الحياة الشوكولاته لاذع وصفة - الطعام الصيني

الشوكولاته لاذع ليست صعبة، واختيار يحاول أن يكون صعبا. فهي وسلم شيء خلاط، لا فرن، أنت لا تحتاج إلى الميكروويف، وثلاجة في المنزل لتصبح. أحاول الإقلاع عن السكر، كل الحلوى الجاهزة، لقد كان قليلا لعق الفتات تسقط، ويشعر الذوق السليم، وأغتنم هذه المسألة إلى أفراد الأسرة تناول الطعام. أي واحد من أول من صنع الكعك على نجاح الشعب يجب أن يشعر أنهم الخبز المواهب، لي أيضا. الذي يقول الثقة العمياء الخطأ في ذلك؟ على الأقل الثقة بالنفس لجعل الفائدة يصبح أكثر جاذبية، لذلك بدأت التفكير حول كيفية أن تصبح الحلويات لذيذة وصحية. الجواب هو لا يمكن أن تكون 100 صحية، ولكن بالتأكيد وسيلة لجعلها حرق ارتفاع السوق دعا جميع حلوى صحية، وهذا هو، وخلق حلوى صحية المفضلة لديك. مسحوق الكاكاو 50-60 غرام تواريخ حوالي 8 المفروم الجوز المفروم 4-5 كسر قطع من الجوز عسل 30 غراما من حلاوة لمعرفة متطلبات محددة لها الأفوكادو كبير فقط 2 (الأفوكادو العاديين على ثلاثة، يا المراد طهيه) زيت جوز الهند 4-5 ملاعق كبيرة حفنة من ملح البحر 2-3 غرام القرفة المطحونة 1-2 غرام الفانيليا جراب 1-2 الجذر
  • مواعيد للذهاب النووية للبقاء خارج سمين

  • الجوز اللحوم جاهزة

  • مكعبات الافوكادو

  • الجوز والتمر إلى قشر النووي جيدة الخلاط هريس الحبيبية

  • لم يفت على ما يرام، محبب أفضل

  • والجلد الجوز متجر Zaoni في قاع الطبق، وبطبيعة الحال، قد يكون الجزء السفلي من الخاص بك كاذبة قالب الكعكة أسفل، ووضعها مع القبضات مطرقة صغيرة بإحكام بإحكام، وهذا هو نهاية مرضية! يجب أن تتحمل الحقيقي يا

  • يتم قطع الأفوكادو إلى قطع، وقطع إلى شرائح من جراب الفانيليا ومسحوق الكاكاو الخالي من السكر، زيت جوز الهند والعسل والقرفة، وملح البحر، وكلها تذهب في الخلاط. بعد إضافة الطريق، وإن لم يكن ذلك الديك، ولكن بعد اثارة رائحة لك فاتح للشهية تماما (زيت جوز الهند إذا كان هو اول منعطف الصلبة حوالي 30 ثانية في الميكروويف إلى سائل)

  • بدأت ضجة النهاية من هذا القبيل، مليئة رائحة!

  • إذا كان هناك العفن، وسوف يمسح بالتأكيد أفضل مني، وصلصة مع الجوز فقط فوق ملعقة في الجزء السفلي من التواريخ، وانتهى بي الأمر بسكين شريحة لحم لتناول الطعام الغربي إضافة لمسة من عدد قليل، على نحو سلس على خط المرمى. الجليد 1-2 ساعات في الثلاجة.

  • خفض تناول الطعام! ! !

  • الخروج مع قطع سكين مطبخ، ها ها ها، في الواقع، هذه المرة ليس لهذا النوع من كعكة الطين الملمس، ولكن الجليد هو طعم لذيذ واضح جدا، وأكثر لغزا من أنا الطعم الغني مباشرة من قبل القضاء.

  • أكل مرة أخرى في الثلاجة.

  • بعد ذوبان الثلج ليلة واحدة، أفضل بكثير قطع، يرافقه كوب من الشاي أو القهوة المر، وشعور جيد حقا، مثل التعرض في مطعم غرامة الطعام، إن لم يكن مثل حلاوة قليلا، وأنا لا أعتقد أن النسخة العسل يمكنك أيضا محاولة، أو استبدال السكر بديلا. ويقال أن تكون أقل من الدهون، محلية الصنع لذيذ هو الأكثر أهمية.