مواعيد الحبوب الكعك - الطعام الصيني

"الناس الآن تحسين الظروف المعيشية، والمكرر الشعرية الأرز لتناول الطعام أكثر، وانخفاض النشاط البدني، وبدأ بعض الأمراض المزمنة أن يهدد صحتنا، وحتى بعض من المدخول الغذائي المعتاد من الحبوب الكاملة يمكن أن تقوم به، صيانة الصحة والوقاية والعلاج من المرض. الحبوب الكاملة والحبوب المكررة مع معقولة، فليس من المرجح أن سبب عبئا على المعدة ". المكونات

دقيق الذرة 90 غراما
طحين 60 غراما
فول الطحين 40 غراما
الماء الساخن كمية مناسبة
تواريخ كمية مناسبة

إكسسوارات

صودا الخبز قليلا

حلو طعم
بخار الحرف
نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

(1) وسطح اللوبيا معا مختلط دقيق الذرة، تمت إضافة كمية مناسبة من صودا الخبز ومختلطة بشكل موحد مع التحريك.
2 يعود إلى خفض الأساسية إلى دينغ، ووضعها معا في الدقيق.
تمت إضافة 3 ماء دافئ في أجزاء صغيرة، واثارة مع عيدان تناول الطعام في الندف.
4 دون اثارة حتى الدولة مسحوق، وهو بعد ذلك تضاف إلى الحاوية الدقيق.
5 في اليد الناعمة والصلبة والعجين مناسبة، توج، جانبا على الوقوف لمدة 10 دقيقة.
6 إزالة العجين، دخلت شريط طويل، ومن ثم تقسيمها إلى عوامل شبه السطحية الحجم بشكل موحد.
7 كل من وكيل تحت السطح، الأسطوانة احتياطية دائرية. لمنع جفاف، أن تفعل ذلك بقدر الإمكان لتغطية مع الاغطية البلاستيكية.
8 تأخذ يد وكلاء تحت السطح تحريف قاع مخروطي مع وجود ثقب اخترقت عصا هناك. شكل Wotou وعاء كامل.
9 الكعك وسادة أسفل ورقة شحوم، ومكان في صحن الخبز، فرن الخبز في وسط الولايات المتحدة. خرطوشة قابلة للإزالة ضخ كمية كافية من المياه تنقية المياه، المقطر دليل محض اختيار واسطة، والوقت إلى 15 دقيقة، وضبط درجة الحرارة إلى 105 درجة.
10 SAIC سريع جدا، وبعد أسفل جيدة على البخار الكعك جاف للغاية، ولا ماء.
11 مع الحلو قليلا، والحلو ولكن ليس دهني.
12 وضع قليل الذوق صودا الخبز أكثر لينة.