"الزعرور غنية بفيتامين C والعناصر النزرة يمكن أن تمدد الأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم، وخفض نسبة السكر في الدم، ويمكن تحسين وتسهيل إفراز الكوليسترول وتخفيض نسبة الدهون في الدم، والوقاية من الدهون، وتعزيز الهضم فاتح الشهية يمكن أن يكون الزعرور، الزعرور الليباز يتضمن يمكن أن تعزز هضم الدهون. الزعرور المواد الغذائية الغنية، ولكن طعم الحامض جدا، والتفكير في الفم من المياه الحمضية. الزعرور لارتداء معطف من الجليد الأبيض والحلو والحامض والحب الأسرة لتناول الطعام! " المكونات
- الزعرور البرى 300 غرام
- حبيبات السكر 150 غرام
إكسسوارات
- الحلو والمر طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الزعرور. -
2 غسل الزعرور، تجف الفراغ. الزعرور المؤكد أن يجف سطح الماء، فإن الخطوة التالية لولاها لا ترتبط إنتاج السكر. -
3 غير لاصقة من السكر، يضاف الماء وطهي الطعام. -
4 تظهر بعد الحويصلات يغلي Gaixiao. -
5 من يغلي فقاعة كبيرة، بعد الصفرة قليلا قبالة النار. -
6 صب الزعرور بسرعة. -
7 ويقلب نشا الذرة. -
8 إثارة بالتساوي. -
9 الحلو والمر.
نصائح
الزعرور المؤكد أن يجف سطح الماء، فإن الخطوة التالية لولاها لا ترتبط إنتاج السكر.
