بطاطا حلوة
150G
اليقطين
150G
سواغ ملبس 2 QS المياه البطاطا الحلوة القرع حساء اليقطين والممارسات 1 البطاطا، مقشرة، على التوالي 2 قطع الى قطع صغيرة وأضاف 1500ML 3 المياه، غطاء 4 حوالي ساعة أو نحو ذلك، وينتهي الوقت وخدمة 5 البرنامج حساء الصحة 6 في جرة الصحة، وأضيف 2 ملبس