ضعف الفلفل المحار البحر - الطعام الصيني

محار البحر غني بالزنك لذيذ هذا المحار المزدوج الفلفل لذيذ بسيطة وسريعة نحاول معا محار حوالي نصف حقود ثوم ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صلصة المحار ملعقة صلصة الصويا ملعقة فلفل أخضر انظر إلى كل نصف السكر ملعقة صغيرة نشاء ملعقة ونصف صلصة السمك بضع قطرات النبيذ الطبخ بضع قطرات
  • المكونات قطع الفلفل الأخضر والأحمر إلى مثلثات ، أصغر من المحار وعاء مغمور من محار البحر ، يسلق الماء لمدة 20-30 ثانية ليس عليك الانتظار حتى يغلي الماء.

  • مجموعة التوابل

  • ملح

  • صلصة الصويا

  • صلصة المحار

  • السكر

  • يمكن إضافة أو عدم إضافة مسحوق الدجاج

  • نشاء

  • أضف كمية مناسبة من مياه الشرب ، واخلط جيدا واتركها جانبا ~~

  • 70 حرارة حرق الزيت

  • أضف الثوم المفروم والفلفل المزدوج ويقلب حتى Microsoft ~ يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير المحار

  • أضف المحار المسلوق

  • أضف المرق المعدل ~ يتم استقبال النار بسرعة 15 ثانية إلى 20 ثانية لضمان نضارة

  • معجون سميك هذا

  • هذا هو Bibimbap مع الحساء