تحضير البطاطا الحلوة، السكر البني، والزنجبيل والتمر الأحمر
قشر الفرن البطاطا الحلوة
التواريخ وتعرف على خفض إلى النصف
شرائح الزنجبيل
كمية الماء المضاف إلى وعاء، والزنجبيل إضافة، عناب حرارة عالية لمدة 1 دقيقة
إضافة السكر البني والبطاطا الحلوة
ارتفاع الحرارة لمدة 5 دقائق الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق، المغلي البطاطا الحلوة على ذلك
يمكن أن البطاطا الحلوة تكون نسبة السكر في الدم والجمال، عونا كبيرا للنساء أثناء الحيض وطويلة الأجل مكتب المستقرة.
شرب عاء من الماء البطاطا السكر الحلو، والناس دافئة
شراب البطاطا الحلوة هي البطاطا الحلوة كما المكونات الرئيسية للحلوى، والطعم الحلو.
سيكون في اليوم التالي طهي وعاء، واضحة ترطيب خاص الحلو ويخدم أي بقايا
Ruannuo الحلو، وملين، وليس فقط البالغين تناول الطعام، ويحب الأطفال أيضا