المكونات
- قرنبيط اثنين من البصل 3
- بصل 1 اثنين
- طماطم 1 اثنين
إكسسوارات
- عصير البندورة 35 غراما
- تميز معجون الفول 35 غراما
- سكر 5 ز
- ملح 2 ز
- زيت السمسم كمية مناسبة
- زيت الطهي 20 غراما
- حار المتوسط طعم
- قلا الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
وغسل موقف المكونات -
2 قطع صغيرة قطع القرنبيط، والطماطم قطع الفرن، البصل أجاد -
3 القرنبيط المياه الطيران، والوقوف -
قيعان 4 وعاء، وعندما ثلاثة موضوعا في صلصة الطماطم الحارة، والفاصوليا معجون اثارة ضجة ملحوظ ملحوظ، ضجة المواد الأساسية لمدة ثلاث دقائق والملح والسكر -
النفط عموم 05:00 السمسم
نصائح
المقلية الحرارة المنخفضة تميز
