معالجة أذن البحر (شخصيا أشعر الكثير من المتاعب لجعل أفضل صفقة المماطلة، ولكن لاتخاذ المنزل أو فرشاة نظيفة أو قذرة يا) مع فرشاة ناعمة بيضاء فرشاة نظيفة، ثم سكينا لابعاد مفتوحة من الأسفل، وقطع في اتصال من قذيفة أذن البحر، ثم الجزء السفلي من الأعضاء الداخلية نظيفة، قذيفة نظيفة، جنبا أذن البحر من كلا طرفي الاتصال حيث يوجد الحشوية، وأعتقد يجب أن يكون الحمار، لقطع، وإلا قليلا، ثم خفض الفجوة بعد المكان نظيفة على OK

اتفاق مع فتح سكين اللحم أذن البحر المتوسط، قذيفة الظهر، من أجل فتح السكين لذيذ ولا يؤثر على الذوق، والشعور سكين زهرة قليلا وسوف تؤثر على طعم

إعداد مجموعة متنوعة من المكونات

البصل والفلفل والثوم المفروم

مقلاة صغيرة حرارة النار كله، وأكثر من نصف زيت الطهي المعتاد، والثوم المفروم الى لهم حرق ببطء مع التحريك لتجنب التصاق وعاء وفحم الكوك، وتقلى ببطء قليلا الذهبي قليلا، قليلا من أوه، الملح عادل و سكر

ثم الفلفل الحار، ثم صب صلصة، وتخلط جيدا

يمكنك أن تأخذ لأول مرة

ملعقة النقاط صلصة الثوم في كل أذن البحر أعلاه، فإن النفط كل ملعقة صغيرة (صلصة الثوم عندما كنت لا تضع الكثير من النفط، والآن تتم هذه الخطوة نصف صلصة الثوم النفط المتبقي، إلى البقاء النسخ الاحتياطي) والماء المغلي ثم أحرق، باخرة والبخار لمدة 15 دقيقة

بعد تبخير لعدم اخراج يرش البصل الأخضر أعلاه، تغطية 15 ثانية ثم على البخار، يمكنك أن تكون خارج، وصلصة الثوم النفط المتبقي ملعقة صغيرة كل نقطة من النقاط المذكورة أعلاه، كاملة و