تدافعت البيض والسبانخ - الطعام الصيني

غراما من السبانخ 350 غرام بيضة طعام خالية من ملح الطعام 5 غرامات غراما من صلصة الصويا 3 غرام زيت السمسم 5 ز
  • 1. غسل السبانخ تغيير السكين

  • 2 بيضة ضرب وعاء محفورة

  • 3. ليو Qicheng وعاء ساخن من حرق النفط وعاء القلي البيض

  • 4. تقلى بديل البيض

  • والآخر ستة أو سبعة قدر النفط من الحرارة ويقلب وعاء السبانخ والبصل الأخضر مقلي

  • 6. السبانخ كسر الخام بيضة مقلية وعاء يقلى أو اثنين

  • 7. تحول الملح المختلط عموم زيت الصويا بالتساوي

  • 8. نقل إلى لوحة لتناول الطعام