"التونة المعلبة في استهلاك النفط في المنزل والقيام، ولأن الأطفال لا يأكلون مخلل الفجل، لذلك غيرت أسلوب". المكونات
- التونة المعلبة 20 غراما
- الأرز 100 غرام
- الأعشاب البحرية تفحم 1
- حبوب السمسم قليلا
- بيض 1
إكسسوارات
- الفجل مخلل قليلا
- الفلفل الأخضر قليلا
- مرق توابل الألف جزيرة كمية مناسبة
- السوشي الخل نصف ملعقة صغيرة
- زيت السمسم 1 ملعقة طعام
- ملح قليلا
- الزيوت النباتية قليلا
- فلفل أحمر كمية مناسبة
- مالح طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 ضرب البيض مع الملح، صب الزيت الحار قليلا في مقلاة غير لاصقة -
2 بعد التصلب أسفل أسفل رأسا على عقب، بعد طهيها الجانبين شنغ -
3 بالإضافة إلى السوشي الخل الأرز وزيت السمسم وبذور السمسم وتخلط جيدا -
4 والأعشاب البحرية متجر السوشي المشوي على مصراع الكاميرا، والأرز منقع مغطاة بالارض -
سيتم خفض 5 إلى شرائح على الفطائر الأرز، وكمية من قطع صغيرة من التونة برشاقة -
6 بمساعدة لفة الأسطوانة الأعمى هو جيد، واجهة أسفل -
7 مكعبات -
8 كمية مناسبة من الفلفل ومكعبات مخلل الفجل، بعد زينت برشاقة مع جزيرة ألف خلع الملابس يمكن
نصائح
1. جزيرة ألف خلع الملابس يمكن استبدال مع غيرها من تتبيلة السلطة أو صلصة. صلصات اتهمت حقيبة جديدة، الزاوية لفتح منفذ صغير يمكن مقذوف المشارب رقيقة جدا للزينة. 2. فعلت سابقا مع السبانخ والخيار شرائح من سمك التونة السوشي والأرز كرات القيام به، كيف يمكن أن المباراة. وسام كبار يمكن خلط وتطابق وفقا لتفضيل شخصي.
