"القلقاس المغذية، واللون والرائحة والطعم واعتبر ملك الخضروات. ووفقا لتقرير القلقاس جديدة هكتوغرام، التي تحتوي على 5.15 جرام من البروتين، 0،28 غرام من الدهون، والكربوهيدرات 12.71 غرام، 170 ملغ من الكالسيوم، الفوسفور 80 ملغ. اليام وجود محتوى البروتين من 2.1 مرة. تشي متناثرة المنتجات الغذائية والطحال إزالة السموم، والحرارة فعالية مضاد للسعال. القلقاس طرق الطهي المختلفة، القلي، تحميص، القلي، الحساء ويمكن، كانت دائما في أيام العطلات، وليمة احتفالية على المطبخ الممتاز اللازم. " المكونات
- رقائق الذرة 100G
- القلقاس 300G
إكسسوارات
- النشا الجاف كمية مناسبة
- سكر 100G
- حلو طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 شراء في القلقاس المجمد سوبر ماركت، وتذوب في وقت مسبق -
إعداد 2 رقائق الذرة -
بعد ذوبان الجليد 3 انخفض متجانسة النشا الجافة -
4 وعاء التزود بالوقود حرق Qicheng الحرارة والفانيليا إضافة أو تقلى السمك الذهبي من -
بعد 5 إلى القلقاس إزالة رقائق الذرة، هش المقلي السيطرة زيت السمك، إلى الاستعداد أواني نظيفة -
1 وعاء، يضاف 6 ملاعق كبيرة من الماء، ونصف ملعقة من السكر والماء والسكر تماما ذاب اثارة عقارب الساعة باستمرار مع ملعقة، حتى السكر البني Secheng في القلقاس المقلية، موحدة تارو عصير ملفوفة ذلك صب ورقة الذرة -
7 دعونا القلقاس الزي الملون مع رقائق الذرة (يجب أن يكون هذا العمل بسرعة، وإلا ليست ملطخة بسهولة مع رقائق الذرة) -
8 عصير المتبقية بعد عصير تراجع الأسلاك تعادل تنظيف فرشاة يمكن وضعها على القلقاس -
9 هش ولذيذة، وأنك تحب
