المكونات

 

ملفوف

 

200G

 

عش الغراب

 

10

 

 25G من زيت سلطة المحار المساعد صلصة 25ML 10ML الملح والثوم قليلا النشا قليلا الحضض خمسة السكر 1 ملعقة صغيرة

 ممارسة فطر المحار الملفوف 1 الملفوف غسلها الخضروات

2 الفطر المجففة جيدا في فقاعة مسبقة

3 بلدي الملفوف سميكا، لذلك كل شيء لمدة

4 مقلاة في كمية من الماء المضاف إلى ماء الملفوف المسلوق، وإضافة بعض الملح وسلطة النفط، لامعة حتى الخضار الملفوف

الملفوف بعد 5 غليان الماء، وإزالة واستنزاف المياه

6 كوك الاستعداد القلب تمايل

7 من عموم الثوم المفروم مقلي

8 الإفراج يقلى الفطر ضجة

9 بالإضافة إلى كمية من صلصة الصويا، صلصة المحار

10 الملح والسكر ويقلب جيدا إضافة قليل من الماء المغلي

11 الرطب هوك النشا المرق رقيقة

نقل 12 الفطر عموم لوحة