اتباع نظام غذائي صحي البابايا توت هلام هلام - الطعام الصيني

البابايا يحتوي على انزيم، انزيم الهضم لمساعدتنا في استيعاب. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي البابايا أيضا غنية جدا بفيتامين C، والتي مما كنا عادة أكل التفاح، أعلى عدة مرات. ومن الجمال في هذا الصدد، لدينا تأثير جيد. ومع ذلك، فهو نوع من الأغذية منخفضة من السكر، للأشخاص الذين فقدان الوزن، يمكن أن يكون استبدال وجبة. لا تأكل الكثير من الدهون، لا تقلق بشأن الدهون. التوت غنية السليلوز، يمكن السليلوز تساعدنا تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، لذلك كما أن لديها تأثير جيد مستحضرات التجميل. وبالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بفيتامين C وأحماض الفواكه والجمال التي لها أيضا تأثير جيد. لذلك، والبابايا، والعنب البري، ولعب فقدان الوزن جيدة جدا وتأثير مستحضرات التجميل. بابايا 1 توت 1 كغ حليب 1 مربع زيت زيتون 2 ز عن طريق الفم ميلا (كلمة واحدة) مسحوق 1 حزمة ماء 1 كوب
  • صب الماء في البابايا.

  • فتح الغطاء، والمياه تدفقت من البابايا، وبذور متابعة

  • الهريس توت مع ملعقة، الضغط على عصير بها.

  • مرشح الهريس عنبية، واتخاذ عصير.

  • العصير في وعاء، وجلب ليغلي.

  • مع التحريك، أضيفت ميناء ميلا (كلمة واحدة) مسحوق. يستمر التحريك.

  • ومن اثارة، إضافة الحليب.

  • تمت إضافة زيت الزيتون وأثار.

  • القيام بعمل جيد من شراب توت، صب البابايا. إغلاق الغطاء.

  • البابايا في الفريزر الثلاجة، ساعات التبريد سنتين ونصف.

  • بعد ساعتين ونصف، وفقدان الوزن الحلوى كاملة!