البامية، مثل دوريان، مثل، كان الشخص المفضل في الحب بجنون، ولكن الذي لا يحب منبوذة. البامية والخضروات وغيرها ليست هي نفسها، بعد خفض، هناك تدفق المخاط اللزج، استيعاب زلق، وبعض الناس مثل طعم، بالاشمئزاز بعض الناس. أكثر من الماضي وأنا لا أحب هذا الشعور غروي جدا بعد البامية المقلية حاولت، فقط لتجد، وليس البامية ليست جيدة، لكنها لم تجد أساليب الطهي المناسبة. بعد الماء والبامية تقلى المغلي، والحد من درجة غروي، لينة والعطاء في الوقت الذي احتفظت العطر البامية خاص. البامية هو الصحة والخضروات، يمكن أن تعزز القدرة على التحمل البدني، ولكن لديه أيضا قوية الكلى تأثير منشط على وظيفة الصحة المعوية هي أيضا جيدة جدا، ولكن الحرارة لا تزال منخفضة نسبيا. لحديث الناس، البامية هي حقا نادرة حساسية والرعاية المكونات. بامية 400 غرام ملح 1 ملعقة شاي ملح متبل 1 ملعقة طعام الفلفل الأسود 1 ملعقة شاي فلفل أحمر 1 ملعقة طعام
الخطوة 1
مادة جاهزة.
الخطوة 2
تغسل الغبار سطح البامية، في الماء لينقع لمدة 10 دقيقة.
الخطوة 3
وعاء يغلي الماء والملح والبامية في الماء المغلي لمدة 30 ثانية (لتصبح خضراء داكنة تاريخ البامية).
الخطوة 4
إزالة وطار في الماء البارد باردا جدا.
خطوة 5
تجف مع سطح ورق المطبخ من الماء.
خطوة 6
ضعي كمية صغيرة من الزيت، ثم يضاف الماء إلى البامية الجافة.
خطوة 7
لبعض المقلية، ونقل حريق صغير والملح والفلفل رش والفلفل الأسود.
الخطوة 8
يقلى لمدة من الوقت، ويرش الفلفل الأحمر، ويمكن أن تقلى يكون.
