"، المعروف أيضا باسم سنتا الثوم الثوم، من سكابيس الثوم، واحد أن الناس يحبون أكل الخضروات، فمن جيدة الخضروات والصحة الوظيفية، ومجموعة متنوعة من الفوائد الغذائية. ومن دافئة، مع درجات حرارة في أسفل الغاز، منشط، للتوفيق بين الأعضاء الداخلية، وكذلك مع الدم، ومكافحة السرطان، وتأثير التعقيم، وألم في البطن والاسهال ويكون لها تأثير معين ". المكونات
إكسسوارات
- صلصة الفلفل الحار 1 ملعقة طعام
- شراب 1 ملعقة طعام
- فلفل أحمر 0.5 ملعقة
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- خل 0.5 ملعقة
- ملح كمية مناسبة
- سمسم كمية مناسبة
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 قطع الثوم إلى أقسام. -
2 مغلي الماء الساخن. -
3 الثوم في الماء ليغلي. -
وأضيف 4 الملح. -
5 في إزالة الاستعداد الباردة. -
6 وعاء، يضاف الفلفل الأحمر وصلصة الصويا والملح. -
7 تاريخ شراب، والخل، صلصة الفلفل الحار والسمسم. -
اثارة 8. -
9 في صلصة الثوم. -
يحرك 10. -
11 تمايل يجلس.
نصائح
1. الثوم الذهاب الرأس إلى الذيل عملية، في معظم الأحيان استخدام العطاء 2. وقت بلانش لم يمض وقت طويل جدا، والغرض الملح هو اللون الأخضر أكثر 3. تخزين الثلاجة، أسبوع أو نحو ذلك لفترة أطول
