غسل الجلد جذور اللوتس، والقرنفل والثوم غسل الجلد، والاستعداد الجاف

لوتس قطع شرائح سميكة حول 1CM، ثم يقتطع نصف زوج نصف دائري.

وعاء إلى جذور اللوتس البارد، والثوم، وقطع كامل، وأضيف زيت السلطة، وليس فقط حول كمية النفط عبر جذور اللوتس، نار متوسطة الحرارة. علما بأن جميع مراحل العملية للحفاظ على النار، ويقلى ببطء.

عندما يبدأ النفط زيزي محتدما وعاء، ثم يقلى لمدة 5-8 دقائق حتى يصبح الجانب الذهبي.

رأسا على عقب، والجانب الآخر أيضا المقلي لمدة 5-8 دقائق، حتى سطح آخر الذهبي.

عندما كلا الجانبين شاحب جذور اللوتس البني، والتقطت، تأجيل على ورق المطبخ، قليلا استنزاف النفط.

الملح انخفضت القرص والفلفل، يمكنك أن تأكل. وأود أن نقع وعاء من الشاي الحل الحل مزيج متعب ~