خضار متنوعة مطهي وتر الأغنام - الطعام الصيني

وعاء من الحديد الزهر، يمكنك بسهولة الحصول على عشاء يوم من أيام الأسبوع مشغول. وهناك أطباق اللحوم والحساء المواد الغذائية الأساسية، ومراقبة كاملة ومغذية، لذيذ وراحة البال. ويسمى الجسم الثقيل المطبخ وزنها. وعاء في متناول اليد، خالية من القلق العشاء. أنا بصدق لا الفتوة! اليوم، ونحن نفعل الخضروات متنوعة مطهي وتر الأغنام، يلتقي تماما عن مطالبنا لعشاء يوم من أيام الأسبوع. الطبخ بسيطة ومغذية ولذيذة. الأغنام وتر 2، كل 250 غرام اليقطين 250 غرام البصل الأصفر 200 غرام فطر 120 غرام ينبع البقدونس 35 غراما البطاطس 150 غرام البصل الأحمر 5 ثوم 1 الفلفل الحار المجفف 5 أوراق البقدونس 20 غراما زيت زيتون 15 غراما ملح 5 ز

  • يغلي النار، صب زيت الزيتون

  • حتى ترتفع درجة حرارة الزيت لإعداد الدخان، إضافة البصل الأحمر المفروم والقرنفل من الثوم

  • يحرك بلطف توابل وعاء، وإثارة ضجة نكهة غنية

  • في الأغنام وتر تنظيفها

  • وتر الأغنام تلقي الزيت الحار المغلي قلب بعد 3 دقائق، ويمكن رؤية على جانب واحد كان على اتصال مع الجزء السفلي من عموم المقلية قوتها الصفراء الجميلة

  • بعد سطح آخر إلى أن المقلي لمدة 3 دقائق، سا Ruqie رفرف في البصل الأصفر والبصل انتشار على الجزء السفلي من وعاء بحيث والأغنام وتر في هذا الشأن، ثم تدفقت المياه

  • فتح الغطاء، ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، والسماح للوعاء يغلي جيدا، وبدأت في وضع المكونات النباتية الغنية

  • فتح الغطاء، إلى حريق صغير، ويترك على نار خفيفة مدة 25 دقيقة، ويرش أخيرا مع المفروم أوراق البقدونس الجميلة، ووضع حد الكمال

  • استمتع ~~~

    • الأحكام ذات الصلة

    [قديم] كعكة العسل عميقة --- ذكريات أحلى كعكة

    لحم الأناناس غاضب (يجب جمعه بعد القراءة)

    لذيذ حساء ساخن لانفجار

    لحم خنزير

    المزدوج الفلفل المقلي الأضلاع لحم الخنزير

    جمبري مطهو مع زيت لذيذ

    صلصة طماطم لذيذة / روبيان مشوي!

    وعاء الفجل حافر

    الخس المقلي

    الحليب لفة البصل الأخضر

    الخضراء الجوز الكسترد # الحديد غلاية الطبخ هي عبق #

    حزمة الذرة يام