الكراث المفروم وغسلها، والثوم المفروم الغيار.

مقلاة ساخنة إضافة قليل من الزيت، وبعد نهاية الكراث والثوم ويقلى طبق عاء.

لعب خمس بيضات، وحسن المقلية والثوم المعمر وأضاف لكمية من الملح، 1 ملعقة من صلصة الصويا اليابانية، ثم يضاف 2 ملعقة طعام من الماء البارد، وتخلط جيدا الغيار.

ووك إضافة 3 ملاعق من الزيت ويضاف البيض على النار لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، أول وليس على الوجه، حوالي 3 دقائق ثم تسليم ويقلى حتى ينضج فيه.

شنغ بعد ساعات رش مع بذور السمسم الأبيض، الكراث البيض مغذية ولذيذة سارعت إلى كامل أوه!