"هو كبير حقا الآن القرنبيط الأنواع، اشترى أكل الأساسية، وتنقسم الى مجموعتين وجبات الطعام، أدلى أمس فقط لم بعض الآذان سحابة لا ينتهي، ووضع كل شيء المقلية ضجة جنبا إلى جنب مع القرنبيط، الأبيض والأسود الجمع، مقارنة الاختلافات اثنين في اللون، وبدا مرتاحا جدا ومتناغم، سحابة الأذن يمكن مسح الأوعية الدموية القمامة والأمعاء، في حين القرنبيط هو الألياف الخام، وتناول الطعام يساعد على الهضم في الأمعاء، وتساعد على تخفيف الإمساك، وهما نوع من مزيج من مكونات صحية، وتناول الطعام على أي حال ". المكونات
- سحابة الأذن 100 غرام
- القرنبيط العضوية 500 غرام
إكسسوارات
- الزنجبيل والثوم 15 غراما
- الينسون 1
- قرفة قليلا
- آخر طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
بعد غسلها 1 القرنبيط، مقطعة إلى قطع صغيرة، غارقة مع المياه المالحة لمدة 10 دقيقة. -
2 سحابة الحويصلة الأذنية، وغسل، ممزقة الى قطع صغيرة. -
3 إزالة من الحرارة، والينسون، القرفة، الزنجبيل والثوم حتى تفوح رائحته. -
4 القرنبيط في وعاء، وبدأ إطلاق النار لاثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية ببطء، وهذه العملية هو قليلا طويلة، يكون يو المرضى. -
5 يمكن أن ينظر إليه عند سطح الزهرة سكوب احمر قليلا، وضعت معا سحابة الأذن مواصلة التحريك حتى تاريخ الاستحقاق. -
6 أضاف كمية الملح والسكر وصلصة الصويا وصلصة المحار. -
7 النار يقلب بسرعة حسنا، أنت يمكن أن طبق عليه.
نصائح
1. ضع بعض القرفة والينسون يمكن أن تلعب المنكهة، ويمكن أن يزيل بشكل فعال القرنبيط في رائحة مريب الخضراء. 2. عند القلي السريع الزهور، يمكن أن يكون في النار، وأنا مثل سكوب القرنبيط احمر قليلا مقلية، لذلك أنا آكل أكثر من غيره هو البخور. 3. الأصدقاء مثل الطعام حار، يمكنك أيضا وضع اثنين في الفلفل الحار المجفف، وطعم مثيرة قليلا، ويو أكثر لذيذ.
