- بامية 500 غرام
- ثوم 6
- صلصة المحار 2 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 3 ملاعق طعام
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- غير معروف صعوبة
-
1 غسل المياه واستنزاف سيقان البامية
-
2 الثوم المفروم رونغ
-
وضع 3 ووك عموم النفط، إضافة ضجة الثوم البخور حريق صغير
-
4 الثوم لإثارة قليلا مصفر قبالة الحرارة في وعاء
-
5 تاريخ صلصة المحار، صلصة الصويا، وإثارة لخلط صلصة
-
6 صب عموم من الماء ليغلي صب زيت السلطة قليلا، صب مع البامية
-
7 البامية طبخ قبالة الأخضر الحرارة وإزالة الزمرد
-
8 وصب مع صلصة
