"السكر البني يحتوي على حوالي 95 سكروز، وقصب السكر تحتفظ المزيد من المواد المغذية، ولكن أيضا هضمها بسهولة أكبر واستيعابها من قبل الجسم، والتي يمكن أن تضيف قوة، وزيادة حيوية بسرعة، وكما هو معروف باسم" الشوكولاته الشرقية ". حيث يمكن توفير الحرارة تحتوي على الكربوهيدرات ليس فقط، كما تحتوي على العناصر الأساسية لنمو الإنسان وتطوره من حمض الماليك مختلف، الريبوفلافين، الكاروتينات، النياسين، والعناصر النزرة المنغنيز والزنك والكروم وما شابه ذلك. التواريخ، المعروف أيضا باسم عناب، وفيتامين محتوى مرتفع جدا، وهناك "حبوب فيتامين الطبيعية" في العالم، لديها تغذية يين يانغ، أثر الدم. " المكونات
- طحين 600G
- السكر البني 80G
- عناب 4
إكسسوارات
- حلو طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
اثارة السطح في أول الصرف 250 غرام، 600 غرام ثم نضع الدقيق و 6 غرام من الخميرة، و 80 غرام من السكر الأسمر. -
24 العناب للذهاب النووية. -
3 قطع تعسفا إلى عدة أجزاء. -
4 مزيج العجين. -
25 أضعاف حجم التخمير. (المخمرة الصيف بسرعة، الحرص على عدم تخمر بعيدا جدا. الضغط على العجين مع أصابعك، لا التراجع، مما يدل على تخمير جيد) -
6 العجين المخمر وأثار مرة أخرى ل2 مرات 10 دقيقة (العادم) يأخذ القليل من العجين، عن طريق فرك قليلا شرائح مسطحة، مع تواريخ محفوظ توالت الشريط. -
7 الجانب مغلقة أخيرا عصا بعض الماء. -
8 التواريخ من أجل القيام بقية كميات السكر البني في الزيت فرشاة درج الفناء. -
9 مصبوب ثانية العجين (تغطية التخمير الغطاء، 2 مرات حجم) -
10 فتح النار، على البخار لمدة 13 دقيقة إيقاف الحرارة، ومملة 5 دقائق. فتح الغطاء مفتوحا لتناول الطعام.
