"الحبوب الخشنة عملاء سريين، والتغذية مريحة، الإفطار ماهر". المكونات
- دقيق الذرة كمية مناسبة
- طحين قوي كمية مناسبة
- بيض كمية مناسبة
إكسسوارات
- سبانخ كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
عبء
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 وعاء صب دقيق الذرة -
ثم سكب الدقيق قوي في 2 -
اثنا عشر بيضات 3 -
يضاف الماء إلى غير أثار 4 الجسيمات، فطيرة -
5 المفروم ولحم الخنزير، إضافة الخليط -
6 إضافة القليل من الماء المغلي على أوراق السبانخ، وأقل قليلا ها، وهذا يعني أنه -
7 تاريخ البصل المفروم -
8 البهارات وأضاف -
إضافة الملح 9 -
بعد التحريك لمدة 10 موحد، وتغلي الساخنة، صب القليل عموم النفط، مغرفة إلى ملعقة من الخليط، يتم تدوير الخليط حتى يتسنى للانتشار وعاء -
بعد ذهبية جانب 11 رأسا على عقب، يمكن خبز لذهبية على كلا الجانبين.
نصائح
1. إضافة الخضار لم يكن لديك لتبييض الثلاجة وفقا للمنزل جيدة طهي أي ماء الأسهم، الورقية والسبانخ المسلوقة لإزالة حمض الأكساليك يجب أن لا تكون 2. وعاء من النفط أكثر مما كان، أم لا الأكشاك المفتوحة خبز 3. المباشر جيد للأكل جيدة جدا، وانخفض في صلصة الطماطم أو الصلصة التايلاندية الحلو الفلفل الحار أيضا لذيذ.
