المكونات

 

سبانخ

 

250G

 

 اكسسوارات ملح حسب الذوق الفلفل الحار كمية حق كمية النفط

 السبانخ المقلي 1 فلفل أحمر النهج قطع

المغلي 2 السبانخ، مقطعة إلى أجزاء

3 الحرارة النفط، إضافة الفلفل نكهة اثارة

4 الانضمام السبانخ

5 الملح ضجة وضع بعض الماء بالتساوي

نقل إلى لوحة 6