الخطوة 1
رئيس البنجر مختلطة والموز والمانجو وجوز الهند حليب عصير، التوت رصع!الخطوة 2
الفراولة والتوت والزبادي وماء الورد والنعناع الشوكولاته عصيرالخطوة 3
الافوكادو والمانجو والموز والكيوي والسبانخ والجوز وعصير حليب جوز الهندالخطوة 4
الموز الجليد، توت، توت العليق والكاكاو والفراولة وعصير الفانيلياخطوة 5
الزبادي، الجرانولا والكيوي والفراولةخطوة 6
الموز + سبيرولينا، عظيم اللون!خطوة 7
حليب جوز الهند، والسبانخ، الشاي الأخضر الياباني، الموز، والمانجو، العنب البريالخطوة 8
الفراولة والفانيليا واللبنالخطوة 9
الخوخ والموز والحليب والجوز والفانيليا وحساء الخضار والشاي الأخضرالخطوة 10
البرتقال والمانجو والزنجبيل والسبانخ وعصير الخضارالخطوة 11
الموز، الفراولة، عصير الجزر والمانجو وحكيمالخطوة 12
اللوز الحليب والموز والتوت والجوز وجوز الهند، والشوكولاته، ومسحوق الكاكاو والقرفةالخطوة 13
التوفو، وحليب، والفول السودانيالخطوة 14
جوز الهند، وبلاك بيري، عصير الخضار، والأفوكادو، ومسحوق الفانيلا وسبيروليناالخطوة 15
الموز، السبانخ، وجوز الهند، والتفاح الأخضر