"محلية الصنع أصيلة الحبار المقلي ممارسة الملفوف، لذيذ، الأرز لذيذ؛ الملفوف لها أيضا غنية بفيتامين C، فيتامين E، كاروتين، وهلم جرا ..." المكونات
- حبار 245 غرام
- ملفوف 140 غرام
إكسسوارات
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 المكونات: الحبار (تم تنظيفها قطع)، والملفوف (قطع تنظيف)
- 2 وعاء في الماء في قطع الحبار، وإضافة كمية مناسبة من النبيذ.
- 3 مفتوحة بيلي، إزالة.
- 4 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى القلي قطع الملفوف.
- 5 المقبل، إضافة كمية مناسبة من الماء.
- 6 يقلب حتى ينضج.
- 7 ثم، على مقربة الحبار المسلوق يقلب.
- 8 وأخيرا، تضاف كمية من الملح.
- 9 إضافة كمية مناسبة من MSG.
- 10 التوابل ويقلب جيدا، وتخدم.