"يمكن أن تفقد الوزن أوه! بسيط جدا أوه! أنت تحريكه". المكونات

• تفاحة 1

إكسسوارات

• زبادي 500 غرام

• الحلو والمر طعم
• آخر الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 إعداد وعاء، والتفاح، وسكين

• 

  2 كيس من اللبن

• 

  قطع التفاح جيد 3

• 

  4 إضافة اللبن، أكملت