المكونات

 

البيض التربة

 

4

 

سبانخ

 

600G

 

 كمية سواغ النفط مسحوق الملح الدجاج

 1 السبانخ السبانخ ممارسة البيض المخفوق مقطعة إلى حوالي 3 سم أقسام بديلة.

2 فوز على البيض.

3 الحرارة في عموم، البيض المقلي في البداية.

تحريك السبانخ إلى 4 وضع معا.

5 السبانخ ويقلب حتى يلين والملح ويقلب جيدا.

6 الدجاج طرحه للعموم.