تخطي المحتوى المكونات
- جوهر الملفوف 200 غرام
- الفاصوليا مي 85 غراما
إكسسوارات
- صلصة الباربكيو كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات: جوهر الملفوف (تنظيف) والبرقوق والفاصوليا (يغسل هوك)، شواء -
(2) الذي تم تنظيفها قطع الملفوف على جوهر متنها، الاستعداد. -
3 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى تعديلا بالفعل من الفاصوليا البرقوق القلي. -
4 المقبل، إضافة كمية مناسبة من الماء. -
الفاصوليا مي يقلب 5 إلى كسر الصحية. -
6 ثم، المستعبدين الأساسية المفروم الملفوف، وإضافة كمية مناسبة من صلصة شواء. -
7 يقلب حتى ينضج. -
8 وأخيرا، إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا. -
وأضاف 9 كمية الملح. -
10 التوابل، يقلب جيدا، يمكنك. -
11 لوحة القومية.
