الفطر المبتدئين على البخار الاسكالوب الروبيان - الطعام الصيني

المأكولات البحرية الطازجة إلى جانب الفطر الطازج، إضافة جديدة على الطازجة جمبري 6-8 القفلوط الكراث الأندلسي 1 ملح كمية مناسبة الفلفل الأسود كمية مناسبة التقوقع كبير 6 الفطر متوسطة الحجم 6 جزر A البقدونس كمية مناسبة زبدة 30 غراما زيت زيتون 2 ملعقة طعام ليمون نصف
  • الروبيان قشر، خط الروبيان إلى مكعبات البناء

  • ومكعبات الجزر، وإثارة في البقدونس، خلاط هريس. الفطر تأخذ البتلة مع ملعقة في الفطر الطين شغل في الداخل، ووضع على رأس الروبيان الصغيرة. وضع ووك في مقلاة على نار عالية في غضون 10 دقيقة

  • كبير Beisa الملح والفلفل الأسود الطازج منقع خمس عشرة دقيقة، مقلاة ساخنة تذوب الزبدة، يضاف زيت الزيتون، وعاء من جانب والمقلية احمر (حوالي 40 ثانية من الوقت)

  • الفطر على البخار الجمبري بعد المقلاة وضعت طبق التقوقع كبير، رئيس الروبيان يمكن أن توضع للزينة. البخار هذه المأكولات البحرية مغذية بسيطة لإتمامها