المكونات الصحية أقدام الدجاج مطهو ببطء (نسخة عائلية بسيطة) - الطعام الصيني

لقد كانت السيدة هامستر very جشعة للغاية مؤخرًا ، وأقدام الدجاج هي أجمل ذكرى للوجبات الخفيفة بعد الذهاب إلى مائدة النزهة والنزهة في مرحلة الطفولة. ولكن بالنسبة للهامستر الصغير ، تناولت مؤخرًا القليل من الملح وزيت أقل ومكونات أقل. اشترى النظافة الصحية في الخارج ، والتوابل من الصعب أيضًا إرضاء شعوري بالأمان (لا يمكن تناول اليانسون والقرفة). . . حسنا ، لنفعل ذلك بأنفسنا! لا يمكن وضع تلك المواد الكبيرة ، فقط نقاط منتظمة. انها بسيطة نسبيا وطعمها جيد! ملاحظة: أريد أكل أفخاذ الدجاج والبيض المطهو ببطء ، لذا إذا أضفته ، لا يهم إذا لم أضيفه! أقدام الدجاج 10 مضرب الدجاج 2 بيضة 2 قطعة زنجبيل 3 أقراص طماطم ثالث كبير بصل أخضر القليل صلصة الصويا 1/3 ملعقة السكر أثر ، أقل من الملح استهلاك الوقود ثلث مغرفة معجون الفول نصف ملعقة ملح 5 سنتات لكل مقياس
  • أولاً طهي البيض وقطع جميع المكونات.

  • يتم تقليم مخالب الدجاج بمسامير نظيفة ، ويتم غمر أرجل الدجاج في الماء ، بحيث يمكن إزالة الدم ، وتكون الرائحة أقل عند الطهي. (أحب شخصياً قطع أقدام الدجاج ، فهي مناسبة عند تناول الطعام)

  • بعد الغليان في الماء البارد والزنجبيل ، أضف أرجل الدجاج وأرجل الدجاج للطهي ، وأضف القليل من نبيذ الأرز خلال هذه الفترة لإزالة الرائحة السمكية (وهي أكثر حساسية للرائحة السمكية ، وبالتالي فإن خطوة إزالة السمكة هي الدوحة) ؛ بعد غليان الماء مرة أخرى ، قم بطهي الماء المتسخ وإطفاء النار.

  • يغسل بالماء البارد ، لجعل اللحم أكثر صلابة Q Qhaha!

  • يقلب البصل ، البصل الأخضر ، الزنجبيل والثوم ، أرجل الدجاج المقلي وأرجل الدجاج.

  • أضف النبيذ والأرز مريب مرة أخرى! هاها مستحيل ، السيدة Hamster حساسة للرائحة المريبة! أضف القليل من السكر الصخري أو السكر الأبيض ، واقلي القليل من لون السكر ، يمكن أن يكون طازجًا (للصحة ، نادرًا ما يكون السكر قليلًا)! أضيفي صلصة الصويا القديمة لإضافة اللون ، أضيفي صلصة الصويا واستهلاك الزيت إلى الانتعاش ، أضيفي معجون الفول لزيادة النكهة!

  • عندما تكون أقدام الدجاج مقلية ، ولها القليل من النكهة وحتى التلوين ، أضف البيض المطبوخ والقلي!

  • قلبي بالتساوي بالتساوي ، أضيفي مستوى الماء ثم أضيفي قطعتين صغيرتين من الطماطم المقطعة والبصل الأخضر. طماطم الطماطم هي سر طبق اللحم الذي تعطيه الأم ، إضافة حلاوة طازجة يمكن أن تقلل من إضافة السكر.

  • قم بالطهي على نار عالية لمدة عشر دقائق ، ثم انتقل إلى درجة حرارة منخفضة واطهي لمدة 30 دقيقة (اعتمادًا على درجة النضج التي تريدها ، موقد غاز السيدة هامستر في المنزل ساخن نسبيًا ، لذلك يكفي ثلاثين دقيقة!)

  • بعد نصف ساعة ، جمعت النار العصير!

  • خذ القدر ، تذوقه ، طعمه جيد ! الطعم يكفي ، وهو خفيف ، يمكن للنساء الحوامل والأطفال تناوله ! الكراث ، الطماطم والزنجبيل ، الضمادات وبقايا التوابل الأخرى يتم غربلها وقرصها!

  • Hamster سلاح السيدة السري: يمكنك إضافة عيدان تناول الطعام محلية الصنع في كمية رأس عود لصنع التوابل. لا يمكنك تذوقها عند تذوقها ، لكنها كانت طازجة! لا توابل في المنتجات العامة! هذا الفلفل المفروم يصنعه الفلفل الحار المحلي في مسقط رأس والدة السيدة ماما ، وهو عطر والتوابل ليس ثقيلاً للغاية! لا يمكنني تناول القليل من التوابل الآن ، لا يمكنني استخدام عيدان الطعام إلا لعمل القليل من Zeng Xianha في كل مرة أحضر فيها الأطباق.