عصيدة زنبق الفول مونج - الطعام الصيني

"Ganliang Qingrun ، بشكل رئيسي في الرئة والقلب ، أطول من Qingfei Runzao لوقف السعال ، وتطهير القلب وتهدئة الأعصاب ، وعادة ما يستخدم لسعال الرئتين وخلل الكلام. الجمال والجمال ، وإزالة الحرارة وتبريد الدم. المؤشرات هي جفاف الرئة ، حرارة الرئة أو السعال الحراري الرئوي ، دون تسخين بعد الحمى ، اضطراب العطش وأمراض أخرى. الأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية يأكلون الزنبق مفيد بشكل خاص للبشرة. " مكونات
  • فاصوليا خضراء 30 غ
  • ليلى 10 غ
  • الماء 700 مل
مستلزمات
  • الأرز الدبق 50 غ
  • حلوى الصخور 10 غ
  • حلو المذاق
  • يطبخ براعة
  • ساعات مضيعة للوقت
  • عادي الصعوبة
  • 1 إعداد المكونات: فول مونج 30 جم ، أرز دبق 50 جم ، زنبق 10 جم ؛
  • 2 اغسل المكونات المذكورة أعلاه في الماء النظيف ، وأضف كمية مناسبة من الماء ، وضعها في الثلاجة وانقعها لمدة 5-12 ساعة ؛
  • 3 بعد إخراج المكونات ، اغسل الماء مرة أخرى ، واسكبه في الوعاء ، وأضف 700 مل من الماء ؛
  • 4 قم بتغطية الوعاء وحدد وظيفة العصيدة / الحساء ، ثم ؛
  • في نهاية 5 ساعات ، افتح القدر ، أضف 10 جم من السكر الصخري ، وقلّب بلطف بملعقة ؛
  • 6 انطلق في الوعاء.

نصائح

1. وهي مناسبة لذوي الضعف الجسدي وضعف الرئة والنساء بعد انقطاع الطمث وهن عصبي ونوم لا يهدأ. 2. الأشخاص الذين يعانون من نقص الرياح والبرد والسعال والطحال والمعدة والبراز الرخو يجب أن لا يأكلوا أكثر.