التوفو المقلية - الطعام الصيني

زوج بيت الحياة: انقاص وزنه، هو شيء صعب للغاية، لكنني لم تريد أن تعرف لماذا؟ في الواقع، فإن الصورة قد شرح المشكلة، والتوفو لجعل طعم اللحم وليس رؤية النفط، والتي يمكن أيضا أن تكون الامتلاء لذيذة ومغذية، ويقول لك لا يمكنك انقاص وزنه؟ ! وبطبيعة الحال، تراجع ضروري الحديقة لا تزال هناك كل يوم، وأنا اتبع هو "خطوة نزهة أكل أكل أكل تتحرك زيارة لتناول الطعام" مبادئ النظام الغذائي. التوفو وطيد 1 الدخن الفلفل 1 ثوم 6 خل 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 2 ملعقة طعام القفلوط الكراث الأندلسي 2 سكر 1 ملعقة طعام الفلفل الأبيض كمية مناسبة
  • الأسهم الشكل

  • صلصة الصويا والخل والسكر وزبد الثوم، والبصل، والفلفل الدخن، والفلفل الأبيض، وما إلى ذلك ربط عصير الاحتياطي

  • معلومات عن قطع التوفو إلى 3 سم ياردة مربعة في المقلاة، والتوفو المواد السابقة إلى رمز لزج انتقاد النفط فرشاة صر، ومنع عصا مقلاة

  • لهجة 180 16 دقيقة من دون التسخين. وبعد ذلك الوقت قد يكون مناسبا في ظل الظروف المقلية معا لشاحبة نظرة

  • كيف النوع، تبدو جيدة جدا، أليس كذلك

  • لاحظ وعاء ببطء، في محاولة لتجنب الجزء السفلي من التوفو عموم كعكة، والنمذجة تأثير. بعد ساعات البديل، وهي جزء جيدة من عصير تغذية ما قبل لحن سكب على التوفو الأطفال، وترك القليل من الوقت لتشعر بطعم كافية التصاق الطعام. جمعية مظهر من السلع الغذائية، يمكنك رش مع صلصة الثوم المعمر قبل سنة حسن المظهر