البطاطا المقلية مع طاقة إيجابية - الطعام الصيني

يجب أن يكون لدى الشخص الذي يتناول العشاء طاقة إيجابية! بطاطا صغيرة ن مسحوق الكمون 2 جرام ثلاثة عشر بخور 1 ملعقة صغيرة ملح البحر 2 جرام
  • أولاً ، قم بطهي البطاطس الصغيرة بالجلد ، ولا تأكل البطاطا الزرقاء المنبتة.

  • أضف بعض الزيت النباتي إلى القدر ، ولا يهم إذا كان أكثر من ذلك بقليل ، فمن الأفضل استخدام وعاء غير لاصق. لقد قليته بالجلد ، مثل ليانغ جينغرو ، أعتقد أن قشر البطاطس لذيذ. إذا كنت لا تحب قشر البطاطس ، قشر البطاطس المطبوخة على البخار واقليها. في الواقع ، جلد البطاطس يحمل بعض السمية ، من غير العلمي الحديث عن السمية باستثناء الجرعة ... لا تخاطر بها إذا كنت حساسًا ...

  • اقلي جلد البطاطس حتى يصبح لونها بني.

  • اضغط كل حبة بطاطس مع ملعقة (إذا كان هناك زيت زائد في المقلاة ، فقم بتفريغها ثم اضغط البطاطس لمنع الزيت من التناثر والحرق بنفسك ، ولا نأكل الكثير من الدهون). يتم سحق سلطة البطاطس بهذه الطريقة.

  • يرش بقليل من ملح البحر ، ثلاثة عشر نوعاً من البهارات ، مسحوق الكمون ، المذاق شخصي. يمكن أيضًا للصديق الذي يحب البصل الأخضر أن يرش القليل من البصل الأخضر المفروم ، وليس لدي واحدًا في المنزل ، وهو أمر جيد.

  • ابدأ الطهي بعد توزيع التوابل بالتساوي. لا أعتقد أنه من الضروري غمس الكثير من التوابل ، فالبطاطا لها رائحة طازجة. المدخل حلو قليلاً ، عندما تأكل البطاطس المقلية بالخارج ، دائمًا ما ترش الكثير من التوابل ، والتي تخفي الرائحة الأصلية للبطاطس.

  • هذا هو عشائي اليوم.

  • عطرة جدا ، مليئة بالطاقة الإيجابية! بعد الأكل ، يمكنك بالتأكيد العمل لساعات إضافية ليلة واحدة ، والبطاطس هي قلبي من الطفولة إلى الكبيرة ~ انجذبت وو ماو