"الزلابية سمسم أسود هي اسم اسمي تقليدي ، والتأثير السحري لبذور السمسم السوداء ، ولكن أيضًا أول طعام في فيتامين هـ. إزاحة أو تحييد تراكم "الجذور الحرة" في الخلايا في الخلية ، ولعب دور الحياة المضادة للحياة والطويلة. " المكون الرئيسي
- فطائر السمسم السوداء 12
- أحمر قلب نار تنين الفاكهة 20g
- فاكهة التنين 20g
- كيوي 20g
- البرتقالي 20g
المواد المساعدة
- الروبيان البحر الطازج 4
- بيض طائرة السمان 20 غرام
- كعكة مقرمشة 2
- فاكهي المذاق
- يطبخ حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- عادي صعوبة
-
1 قم بإعداد مواد خام الزلابية سمسم سود -
2 غلي الماء في الوعاء ووضعه في الزلابية السمسم السوداء. -
3 طهي حوالي 5 دقائق ، يمكن استخدام الزلابية للاستمتاع بالزلابية. -
4 فاكهة تنين القلب الأحمر ، فاكهة التنين ، كيوي مقطوعة إلى برتقال مكعب لتقشر وتنظيف -
5 بتلات برتقالية كل قطعتين -
6 يتم تحميل الزلابية السمسم السوداء في الحاوية وإضافة كمية مناسبة من الحساء. -
7 ضع الفواكه المعدة في الزلابية السمسم السوداء والتنقيط -
8 الإفطار لتناول الثراء والتغذية -
إنه لأمر سعيد أن تأكل مثل هذا الوعاء من فاكهة الفاكهة المائية الفاكهة السود -
10 أكل الزلابية مع الروبيان البحري الطازج ، وبيض السمان ، و buttt المقرمش مثالي للغاية بالنسبة لكوب من الزبادي -
11 القيمة الغذائية لزلاب الفيضان الفاكهة تتجاوز الفواكه العادية والأذواق المنعشة للغاية -
12 فطائر السمسم السوداء ناعمة وعطاء ، تعض ملء السمسم الأسود ، ورائحة رائحة العطر الشفاه الرقيقة والأسنان تترك البخور في الفم -
13 هنا أتمنى لكم جميعا مهرجان سعيد الفانوس
نصائح
فطائر السمسم السوداء هي نقطة تسمية تقليدية ذات عطر ملون. التأثير السحري للسمسم الأسود هو أيضًا رأس فيتامين هـ وأطعمة نباتية تحتوي عليها. يمكن أن يعزز فيتامين E انقسام الخلايا ، وتأخير شيخوخة الخلايا ، وغالبًا ما يتناول أو يحيد أو يحيد تراكم "الجذور الحرة" في الخلايا ، دورًا في الحياة المضادة للضادة والطويلة.
