المكونات

 

الملفوف الأرجواني

 

500G

 

 MSG سواغ كمية كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم

 المقلية ممارسة الملفوف الأرجواني 1 المقادير: الملفوف الأرجواني.

غسلها 2 الأرجواني والملفوف، وقطع الأسلاك.

3 حرارة المقلاة، يضاف زيت، إضافة نكهة الثوم انتقد.

4 الملفوف الأرجواني تحريك النار في الوقت الراهن.

5 إضافة الملح، MSG يقلب لفترة وجيزة.

6 الأرجواني والملفوف المقلي حتى هش طهي.

7 نقل إلى لوحة يمكنك أن تأكل.