مجموعة متنوعة من الخبز، وتستخدم عادة مع الخبز المحمص، ومجموعة الأوروبية، الخبز، كرواسون الخ ......
مجموعة متنوعة من الخضروات العضوية يمكن أن تؤكل نيئة، وأكل الخس، الجرجير، أقحوان المر، والطماطم، وبراعم الفاصوليا وهلم جرا ......
اللحوم، الاستهلاك المنتظم للحوم البقر والدجاج ولحم السمك والبيض وهلم جرا ......
الصلصات المختلفة مثل سلطة المايونيز زبدة الإيدز الولايات المتحدة والسمسم صلصة الفول السوداني، صلصة الطماطم، صلصة الجبن، صلصة محلية الصنع وهلم جرا ......
الزوار ساندويتش المفضلة الأهوار
معلبات لحم البقرة البحر الفطر شطيرة تشي Shipanini
