المكونات

 

براعم الخيزران

 

200G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح وصلصة الصويا من الثوم الطازج والفلفل كمية كمية كمية من زيت السمسم

 Youpo 1 براعم الخيزران مزدوجة إعداد ممارسة الغذاء

بعد 2 براعم مقشر وغسلها وقطع الخس الفرن مع

المملحة 3 الخس 20 دقيقة

4 براعم الخيزران المطبوخة بالبخار (20 دقيقة

5 إعداد الثوم

بعد اختار ستة الخس حتى بعد الغسيل والخيزران يطلق النار في وعاء، ويضاف الملح

7 إضافة صلصة الصويا الطازج

8 زيت السمسم وتخلط جيدا

9 في الجزء العلوي وعاء مع الفلفل والثوم والأحمر

10 ملعقة في الزيت الساخن حرق ثماني نقاط

11 الثوم والفلفل صب السطح ل

12 خدمة