المكونات

 

البحر بقعة الخيار

 

1

 

 كمية الاكسسوارات كمية النفط السلط النبيذ لتذوق 6 الزنجبيل والثوم كمية مناسبة من البصل

 على البخار خيار البحر خيار البحر نهج بقعة 1 تنظيف بقعة، والتعامل مع

2 إعداد البصل والزنجبيل والثوم

3 نقاط تجتاح الحركات على كمية خيار البحر من الملح والنبيذ، في الباخرة، وضع الزنجبيل والبصل الأخضر، على البخار مدة 25 دقيقة

ضغطت 4 فصوص من الثوم في الثوم، وقطع الزنجبيل والزنجبيل والبصل الأخضر وقطع البصل الأخضر

بعد جيدة 5 الثوم والزنجبيل على البخار الأسماك سوف تنتشر على الأسماك

ووك الحرارة 6 النار والنفط وضعت والنفط حرق الساخنة

صب 7 النفط في الأسماك، رش مع البصل الأخضر المفروم

8 البخار خيار البحر بقعة كاملة