المكونات

 

موز

 

1

 

كيوي

 

2

 

زبادي

 

120G

 

الكاجو

 

20G

 

بذور اليقطين

 

10G

 

شيا

 

5G

 

بسكويت

 

2

 

 اكسسوارات بلا بلا

 الكيوي عصير عاء على استعداد لممارسة 1 المواد: الموز، واثنين من فاكهة الكيوي، واللبن الزبادي 120 غرام، و 20 غراما الكاجو، اليقطين جين 10 غراما، وخمسة غرامات شيا، واثنين من البسكويت.

2 سحق البسكويت وجبة بديلة.

3 تقشير استراحة الموز إلى قطع صغيرة في الطبخ دلو آلة.

4 شرائح الكيوي المقشرة، وترك بضع شرائح من بيع صديق جيد، وكديكور النهائي، والباقي من آلة الطبخ في دلو.

5 الزبادي حلج القطن في الطبخ دلو آلة.

6 الموز وفاكهة الكيوي والزبادي ضرب كل لزج

7 نقاط غامضة في وعاء.

8 رش على ملفات تعريف الارتباط المفروم، واليقطين Renhe شيا. تعيد سيطرتها 9. ورقة الزخرفية اثنين من الكيوي، والكاجو رشها الانتهاء أخيرا.

9 ووضع شريحتين الكيوي مزينة، وأخيرا يرش الكاجو كاملة.

10 الانتهاء نقدر