الفول الباذنجان عبق - الطعام الصيني

الفول الباذنجان مع الباذنجان والفاصوليا صنع الأطباق الغذائية - الباذنجان، هي أكثر وفرة، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية من البروتين والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والكالسيوم والفوسفور والحديد وغيرها ~ باذنجان 1 فاصوليا 1 ثوم نصف الفلفل الحار المجفف 5 صلصة الصويا كمية مناسبة صلصة المحار كمية مناسبة ملح قليلا دجاج قليلا زيت الفول السوداني كمية مناسبة
  • الثوم، مقشر ومقطعة إلى قطع صغيرة، والفلفل الحار كسرها إلى قطع صغيرة وتوضع جانبا.

  • الباذنجان، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة وتوضع جانبا.

  • تغسل الفاصوليا، مقطعة إلى قطع صغيرة وتوضع جانبا.

  • وعاء في زيت الفول السوداني، وقطع الثوم، الفلفل الحار المجفف، والمقلية.

  • تضاف قطع الباذنجان المفروم، ويقلب.

  • إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا والاستمرار في القلي.

  • بعد ضجة وأضاف بالتساوي الفاصوليا. الاستمرار في القلي.

  • إضافة كمية مناسبة من الفول لتكون زريعة المحار صلصة وملح الطعام، والدجاج، وإثارة بالتساوي.

  • نقل إلى وعاء لوحة.