نسخة البطاطس الخالية من الزيت مطهي الساق الدجاج - الطعام الصيني

 المكونات

 

البطاطس

 

4

 

دجاج

 

2

 

 اكسسوارات كمية كمية البصل الأخضر من الملح 1 ملعقة طعام صلصة الصويا

 البطاطا مطهي، نسخة مجانية من النفط من نهج كتلة ختم الساق الدجاج، لإزالة الدهون الزائدة

2 يغلي الساخنة، مباشرة في الدجاج

تستمر 3 حرائق صغيرة لتحريك النفط

4 أربعة البطاطا

5، وقطع إربا

6 في وعاء

7 يقلب على النار

8 وإضافة بعض الماء

9 إضافة ملعقة من صلصة الصويا

يغلي 10 النار

11 بدوره إلى نار متوسطة، يترك على نار خفيفة

12 إلى الحساء الجافة وثيق