القرنبيط هو عنصر شائع جدًا ، ولكن الآن بقايا المبيدات خطيرة للغاية ، وخاصة القرنبيط ، الذي ليس من السهل تنظيف الخضروات. على الرغم من أن آلات تنظيف الفواكه والخضروات متوفرة في السوق ، إلا أن السعر غير مناسب تمامًا لقبيلة ضوء القمر ، واليوم سوف أشارككم طريقة اقتصادية وعملية. إذا كنت تريد إزالة بقايا مبيدات الآفات بشكل فعال ، فهناك الطرق التالية 1. دعه يقف لبضعة أيام حتى يتحلل المبيد ببطء (مناسب للبطيخ والفواكه ، والتي هي أغذية دائمة) 2. الغمر والشطف ، على الرغم من أنه عملية بسيطة للغاية ، مفيدة للغاية. يجب أن يكون وقت الغمر أكبر من 10 دقائق ، ويجب غسل الغمر عدة مرات (لا يقل عن 3 مرات) 3. بما أنه يمكن تذويب معظم المبيدات الحشرية في بيئة قلوية ، فقد استخدمت هذه المرة الصودا الكاوية بتركيز 1 للنقع (يحتاج قدر من الماء إلى حوالي 5-6 ملاعق كبيرة من صودا الخبز) بالطبع ، إذا كانت الظروف الاقتصادية تسمح بذلك ، فإن شراء غسالات الفاكهة والخضروات أو الخضار العضوية هي خيارات أفضل. قرنبيط 1 رأس جزرة نصف الجذر فلفل أخضر 2 قطعة الفلفل الحار المجفف 3 ثوم 2 بتلات ملح 5 جرام صلصة الصويا 10 غ

ماء Chuo: القرنبيط يحتاج إلى ماء chuo ، الماء المغلي 3 دقائق لأن القرنبيط ليس من السهل طهيه ، يمكن أن يقصر وقت الطهي ثانيًا ، القرنبيط لديه الكثير من القابض و طعمه أفضل ثالثًا ، العديد من المبيدات الحشرية قابلة للذوبان أيضًا في الماء المغلي ، لذلك يمكن إعادة سقي القرنبيط والبروكلي والملفوف والملفوف بعد النقع

القرنبيط بعد تحويل الماء إلى أخضر فاتح جميل ، استنزف الماء وضعه جانباً

الأطباق الجانبية: فلفل أخضر مقطع ، مقطعة إلى أجزاء من الفلفل الأحمر المجفف ، قطع الماس في الجزر ، يربت بالثوم عدة مرات القلي: يسخن الزيت في المقلاة (تم غلي بعض زيت الروبيان أمس ، لذلك استخدمت زيت الروبيان هذه المرة ، وهو معطر جدًا) أولاً قم بتقليب جميع الأطباق الجانبية ، ثم ضع القرنبيط في الماء المجفف ، أضف 10 جم صلصة الصويا ، 5 جم ملح الصخور ، يقلب بسرعة لحوالي 2 دقيقة للخروج من المقلاة

هذا هو المنتج النهائي ، تناوله وأخذ استراحة مبكرة () zzz