الخضروات مختلطة كاري سمك القد وعاء - الطعام الصيني

الأسبوع الماضي للخروج من الباب انزلاق، عاد حقا تشعر بالتعب لعدة أيام دون ضغط من الأطفال عبر إلى الله، ولكن أيضا لا شيء العقل القذف وجبة، وبعد تناول وجبة من آثار الفكر على الخوف، ويمكن حساب الرجل قليلا دعونا لا حتى طفل واحد أكثر حتى. ولكن بعد ذلك، أغتنم هذه الفرصة، اسمحوا لي أن تجد وسيلة أخرى كسول، في الواقع، ليست جديدة Suansha وسيلة أخرى، يتم غليها مع الغذاء، والمواد الغذائية الضرورية، غير الأساسية الغذائية للخروج من وعاء، وفرشاة وعاء أقل بنجاح، Ouye تحدث في الواقع، قد يكون لآلاف السنين، يمكن وصف "وعاء" هذا النهج منذ فترة طويلة الشعبية الشعبي ونوع واحد من خصائص الأسر. وبقدر ما أعرف، في المطبخ الصيني الشمالي الشرقي، والعديد منهم "للخروج من وعاء" النهج، مثل ما مطهو ببطء لحم الخنزير الشعيرية لفة والأسماك مطهو ببطء لصق فطيرة الذرة ... ولذيذ جدا، ولكن أيضا ممتعة جدا دا Guocai لقد كنت مرتين قبل نوع وعرة وجبة وعاء، والنقانق هي: مزرعة الحفاظ على اللحوم أوراق الحساء، والخردل الخضر Layu لصق الأوراق. هذه المرة كنا يكون نوع لطيف لالمطبخ، سمك القد، والبطاطا، والجزر، إضافة طبخ الشوفان، وأخيرا مع توابل الكاري. وعاء كامل، غنية بالخضراوات الموسمية، ولكن أيضا الطعام يانع، إلى جانب الكاري الغني، وتناول وعاء من ذلك، وليس فقط الشبع، وأكثر إرضاء. رافق القمح لذيذ، وتحولت إلى نوع واحد من الذوق التي يسيل لها اللعاب، وشغل في كل ركن من أركان المطبخ، ويذوب في الفم دغة، حياة كسول، جدا، مليء طعم السعادة ... دقيق الشوفان 50G سمك القد 100G صلصة الكاري 1 حزمة البطاطس 1 جزر 1 فلفل 1 فلفل أحمر 2
  • البطاطا، والجزر، على التوالي، غارقة مقشرة، مكعبات، ودقيق الشوفان مع الماء والفلفل مكعبات والفلفل الأحمر، المفروم

  • وعاء، ووضع قليل من الزيت، والنفط بعد هيت وضع البطاطس والجزر ويقلب

  • البطاطس تقلى تظهر شفافة قليلا، مضيفا ابتهاج صلصة الكاري كبيرة

  • يقلب جيدا ويضاف مكعبات سمك القد

  • تم غارقة إضافة الشوفان

  • إضافة القليل من الماء، يغلي، وأنتقل إلى نار متوسطة، يضاف الحساء غطاء حوالي 8 دقائق

  • تاريخ الفلفل، ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة يطلق من، منقط مع الفلفل الأحمر الصغيرة يمكن أن تكون