"جينغ الغذاء مطبخ جنة العالم -" إفطار كل يوم، دقيقة واحدة، دقيقة واحدة للقيام به ". المثل الروسي: "لقد تناول وجبة الفطور، والغداء مع صديق، غادر عشاء للعدو." المثل الإنجليزية :. "تناول وجبة الفطور مثل المملكة، وتناول الغداء وكأنها أميرة، وتناول العشاء مثل مدنيا". "أكل صحي، وتناول الطعام وطول العمر، وجبة الإفطار هو أهم!" هذه الأمثال لها نفس الغرض، والمعنى هو: تناول وجبة فطور جيدة، وجبة غداء لتناول الطعام، العشاء لتناول الطعام أقل! نعم، لا يهم كيف كنت مشغولا، كيف كسول، وأهمية وجبة الإفطار لا يمكن تجاهلها! " المكونات
- الفطريات البيضاء كمية مناسبة
- اللونجان اللحوم بدون بذور كمية مناسبة
- تواريخ كمية مناسبة
إكسسوارات
عبء
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- حلو طعم
- خنة الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفطريات البيضاء واللحوم بدون بذور اللونجان، وتواريخ والبيض والسكر. -
2 تريميلا فقاعة مقدما. -
3 فقاعة الأصفر رئيس القديمة الفطر الأبيض عنيق إزالتها، لغسل الشوائب. -
4 الفطر الأبيض ممزقة الى قطع صغيرة في الشجاعة وعاء الحساء الكهربائية في الداخل. -
5 ثم يتم نقل كمية من الماء، ثم الخارجي الكهربائية قدر الجافة الصفراء، في مقلاة كهربائية، اضغط على زر والعتاد، ويسمح لهم الحساء ببطء، في حين أن مشاهدة التلفزيون للحصول على الخمول (ليلا، حوالى الساعة 8:00 حول تشير إلى الحساء جرا). -
6 نصف ساعة قبل النوم، لغسل التمور فيها. -
الذهاب إلى الفراش في حوالي 711 نقطة طباخ كهربائي للحفاظ على زر دافئ للراحة في سهولة. -
[8] صباح دقيقة واحدة: بعد الاستيقاظ، المواقد الكهربائية نقله إلى أزرار الراقية، إلى البيض، (لا أريد أن أكل البيض كله يمكن للفوز على البيض). -
9 غسل كمية مناسبة من اللحوم اللونجان النووي المنقولة. -
10 نقل كمية من السكر. -
11 تغطية وعاء. (ثم يمكنك أن تشعر بالراحة لغسل الملابس) -
12 بحيث يكون لديك كل ما تحتاجه، فقط عندما الرياح القوية، وجبة الإفطار هو مثل، لا آه مريحة للغاية؟ !
نصائح
[] القيمة الغذائية: التمر الأحمر عين التنين حساء الفطر الأبيض: حساء تتركز الحلو، لامعة تمرير أحمر، مع يين والدم، وتشى Anshen والرئتين يين، وتأثير مغذية.
