المكونات

 

الأرز

 

200G

 

اليقطين

 

300G

 

 كمية كمية من الملحقات الشوفان زنبق

 ليلى عصيدة الشوفان اليقطين ممارسة زنبق 12 ساعة في غسل مسبقا فقاعة إزالة الجزء الأصفر

2 الأرز والشوفان نقع أكثر من ساعتين مقدما

اليقطين المقشرة غسلها، مقطعة إلى قطع 3

4 بعد غسل نظيفة جميع المواد في وعاء

5 كمية إضافية من المياه، وهي أول درجة حرارة عاليه يغلي بدوره حريق صغير

6 ويطهى حتى سميكة يمكنك